Coaching Zwolle

life coach | personal coaching | coach Zwolle

Zoals ieder mens uniek is, is ook elk coachingstraject bij mij anders. Wat wél voor iedereen hetzelfde is, zijn de inzichten en zelfkennis die elk traject opleveren. Het kan zijn dat je huidige gedragspatronen tot problemen leiden en je niet brengen met wat je voor jezelf en anderen voor ogen hebt. Veelal laten we ons nog leiden door veel gedachten, onze stemming, emoties, negatieve ervaringen en angsten. Ook worden we continu afgeleid door prikkels en verwachtingen uit onze omgeving. Zonder dat we dit meteen door hebben kan dit uiteindelijk veel stress, onrust en fysieke klachten opleveren. Ook kan het een korte black out, nieuwe angsten of negatieve gedachten opleveren. 

Voorbeelden van probleemsituaties, vragen, ervaringen waar ik als coach jou mee kan helpen:

  • Vastzitten en het gevoel hebben dat het tijd is voor een switch in je leven;
  • Helpen stress beter te begrijpen en te managen;
  • Je doelen bereiken en/of onderzoeken;
  • Zicht krijgen op emoties welke je ervaart.
  • Je helpen weer in je kracht te komen.
  • hsp en omgaan met prikkels en signalen herkennen;
  • Je grenzen op tijd leren voelen en aangeven;
  • Gedragspatronen welke je wilt veranderen met je partner, familie, vriend, vriendin of collega;
  • Je energie anders willen managen;
  • Situaties ervaren met mensen om je heen waarbij je blokkeert of niet uit je gevoel handelt;
  • Patronen en overtuigingen van jezelf ontdekken en willen verhelderen;
  • Je voelt druk en toont ineffectief gedrag;
  • Ontdekken hoe jij meer tijd kan inplannen voor jezelf en je behoeften;
  • Veel onrust ervaren zonder goed te weten waarom;
  • zelfdiscipline en leiderschap;
  • Leren vertrouwen op je intuïtie.
  • Je wilt werken aan een fitter zijn en je fijnste zelf.
  • Je wilt meer tijd besteden aan: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat is wel en niet van mij? Wat is realiteit?

Met mijn begeleiding als life coach krijg je nieuwe inzichten, ontdek je mogelijke valkuilen, patronen en overtuigingen. Ons huidige bestaan, deze nieuwe tijd, vraagt om aanpassing van ons als mens en dat kan! Als mens willen wij graag ons volledig potentieel uit onszelf halen en een gezond en gelukkig leven ervaren. In ons huidige leven staan onze hersenen erg onder stress. We staan vaak in acute staat van paraatheid. En dat levert veel stress op en is funest. Een grote invloed zijn prikkels van buitenaf, maar ook onze emoties en gedachten en onze reactie hierop.

Ik kijk samen met jou naar een positief ontwikkelingstraject waarbij verandering gaat ontstaan. Tijdens de coachsessies leer je bewuster te worden van je emoties, je gedrag en je handelen. Je leert voelen wat jij zelf voelt en daardoor ontwikkel je nieuwe vaardigheden en helderheid. Hierdoor ontstaat er meer geluk en succes!

Schermafbeelding 2016-08-17 om 10.45.53‘In de kern van elk moment, dat direct toegankelijk is, bestaat een ruimte waarin vrijheid, compassie en waarheid iedereen welkom heten’.

Is een Life Coach iets voor jou?

Je mag via het contactformulier een eerste afspraak maken. Ook kan je via dit formulier mij vrijblijvend een vraag stellen. In privésfeer of werk. Werkgevers staan ook vaak open voor vergoeding wanneer dit coachtraject je helpt je doelen op je werk te bereiken. Hiervoor gelden andere tarieven. Zie hiervoor bedrijfscoaching.
Een traject duurt 2 tot ongeveer 8 sessies. Daarna kunnen er nog terugkom momenten zijn.

 

Tarief per coachsessie: € 65,- incl. 21 % btw   Duur: 60 minuten

Het is ook mogelijk meteen een coachtraject aan te vragen:

Coachpakket van 5 sessies € 325,- incl. 21 % btw:

5 bijeenkomsten van 60 minuten;
– Online reflectie tijdens het traject;
– Werkmap met uitgewerkte oefeningen en argumentatie;
– Tijdsduur: Uiterlijk  4 maanden  (Planning in overleg);
– Betaling bij eerste afspraak contant;
– Betaling in termijnen is in overleg uiteraard mogelijk;
– Ik ben niet in het bezit van een pinautomaat;
– Evaluatiemoment telefonisch drie weken na de laatste sessie;
– Uiteraard kan het pakket in overleg verlengd worden of gecombineerd worden met energiewerk.

‘Myrjan heeft mij vooral veel geholpen met behulp van visualisaties, daarmee werden voor mij bepaalde patronen duidelijk waardoor ik kon besluiten dingen anders te gaan doen. Het heeft mij rust gebracht en tools om dichterbij mezelf te komen.
— Karin Epe

Contactformulier

Jouw naam (verplicht)

Jouw e-mail (verplicht)

Onderwerp

Jouw bericht

” Als je weet wat je voelt kun je het leven leiden dat je wilt “
Myrjan

Foto widget Myrjan

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden op het gebied van coaching of wil je een afspraak maken?

Bel of mail mij vrijblijvend voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Contactgegevens

  • Mannagras 27 8043 KC Zwolle